ニトムズ社員の中には、ノートを普段からマメにつけている人だけでなく実は365デイズノートを上手く使いこなせない人まで、様々なノート歴の人がいます。今回は365デイズノートをうまく使いこなせていないという悩みをもつニトムズ社員6名が、丸2カ月使い続けたリアルなノート生活の感想をご紹介します。

営業部 齊藤さんの「SNSの写真を使ってまとめる思い出ログノート」

今回続けたノートを書こうと思ったきっかけは何ですか？
趣味などはSNSで記録をとっていましたが、紙ベースで趣味の記録をしてみたかったのでノート生活を始めました。

実際にノート生活を続けてみていかがでしたか？
事細かに自分の言葉で文字にすると見返すのが楽しく発見もありました。その反面、細かすぎると継続は少し難しいとも感じています。

ノートを続けてみて気持ちや生活での変化はありましたか？
コロナ禍だからこそお家時間が増え、自分の生活を整理するきっかけになると感じました。

ノートを活用してやりたいことやチャレンジしたいことはありますか？
色々な人のノートの取り方を見てみたいです。初心者でも描けるような簡単なイラストにチャレンジしたいです。また、映画の感想などをまとめるノートもやってみたいと思います。

販売推進部 齋藤さんの「頭の中を書き出すスッキリノート」

今回続けたノートを書こうと思ったきっかけは何ですか？
最近1日のやるべきことが5、6個同時進行で進むため、頭の中がごちゃごちゃしてしまい、ノートもカオス状態になっています。タスク管理と頭の整理を目的に始めました。

実際にノート生活を続けてみていかがでしたか？
前日の仕事終わりに翌日のスケジュールを書いておくと、次の朝の出だしがスムーズになりました。また、ノート生活を始めるタイミングは、一度机を片付けて机の上がきれいになったときがチャンスかと思いました。

ノートを続けてみて気持ちや生活での変化はありましたか？
書く記憶が定着するのは知っていましたが、大人になると自分が思っているよりも書く習慣から遠ざかっていることに気付きました。また、「書く」と心のデトックスになるのも発見です。気持ちが落ち着く感覚がありました。

ノートを活用してやりたいことやチャレンジしたいことはありますか？
ノートを書く習慣を継続していくことで、自分がどう変わっていくか楽しみです。また皆さんと書いたノート見せあう機会を定期的に開催出来たらうれしいですね！

営業部 筒井さんの「趣味の記録と心境の変化を楽しむノート」

今回続けたノートを書こうと思ったきっかけは何ですか？
テレビドラマ鑑賞が好きで、今までたくさん観てきましたが、年齢と共に観るドラマも変わっていることに気づきました。そのときに感じたドラマの感想を書き溜めておいて、将来読み直したときの心境の変化を楽しみたいと思い始めました。

実際にノート生活を続けてみていかがでしたか？
慣れるまでがとにかく大変で、短文でもいいから書き続けることが大切だと感じました。改めて書き出してみると毎話の内容を意外と覚えていない部分も多くありました。回を重ねて初めの方の話を見返すと細かい描写や伏線に気づけるといった発見があり、ドラマをより深く楽しめました。

ノートを続けてみて気持ちや生活での変化はありましたか？
読み返すと心境の変化が見れてとても面白いと感じました。趣味として好きなことを記録していくことで、自身の変化に気づきがあることが発見でした。

ノートを活用してやりたいことやチャレンジしたいことはありますか？
ひとつのテーマで10年後、20年後も続けていき、そのテーマに関して知識を深めたいと思いました。他の趣味のノートも作ってみたいです。

営業部 小牧さんの「日々些細なコトから楽しいことを発見するノート」

今回続けたノートを書こうと思ったきっかけは何ですか？
毎日の記録をつけると楽しいのではないかと思い、ノートをつけ始めました。日々の忘れてしまいそうなことも、書き留めていきたいなと感じたのがきっかけです。

実際にノート生活を続けてみていかがでしたか？
できるだけシンプルにまとめていくと継続できると感じました。カラーペンの色使いなどをもっと工夫したいと思っています。

ノートを続けてみて気持ちや生活での変化はありましたか？
毎日面白いことや楽しかったことを見つけることができてとてもよかったです。日記をしっかり書かなくても、日常の小さな出来事を書くだけでもいいなと思いました。

ノートを活用してやりたいことやチャレンジしたいことはありますか？
今はメモを記入しているだけなので将来は仕事の生産性の上がるビジネスノート作りを極めていきたいです。

営業部 向井さんの「モチベーションアップノート」

今回続けたノートを書こうと思ったきっかけは何ですか？
私はいつも三日坊主になってしまうので、三日坊主から脱却するためにノートを書くことを決めました。モチベーションを保つために「こうなりたいな！」という憧れや、よかったなと思ったことを書きとめるモチベーションが上がるノートを目指してスタートしました。

実際にノート生活を続けてみていかがでしたか？
ノート生活を続ける工夫は、半強制的にノートが目に入るよう常に机の上やカーペットの上に置いていました。まずはノートを目に入れることが習慣化させるコツです。

ノートを続けてみて気持ちや生活での変化はありましたか？
とても変化を感じました。ずっとやろうやろうと思っていたことをノートに書くことで、やる気のエンジンに繋がりました。頭の中の記憶だけだと、そのときの気持ちもやるべきことも忘れてしまうことがあるので、ノートを記憶にして見返す習慣が持てました。

ノートを活用してやりたいことやチャレンジしたいことはありますか？
みんなで同じテーマについて自分なりのノートを作成することをやってみたいです。1つのテーマに対して他のみんながどんなノートの使い方をするのか気になります。

販売推進部 神垣さんの「タイムマネジメントノート」

今回続けたノートを書こうと思ったきっかけは何ですか？
タスク管理や優先順位をつけるのが苦手で、何をしたらいいのか迷うことが多く困っていました。今回は1日のタスクを分かりやすくすることと、後から業務内容を見返しやすくすることの2点を目標に、タスク管理用のノートを1冊新しく作ることにしました。

実際にノート生活を続けてみていかがでしたか？
最初はフォーマットが決まらずしっくりこなかったのですが、インスタグラマーさんのテンプレートや紙面の使い方をマネしてみたら、スッキリと見やすくなったことが印象的です。１週間のタスクリストを作成したことで、1日ごとのタスクの割り振りが楽になりました。
工夫したポイントは、ノートを書くことに時間を割かないように、文具はボールペン、蛍光ペン、定規の3点のみを使いました。また、見開きでノートを書くことが苦手なので、1日1ページに収まるようにフォーマットを調整しました。「ノートを書く時間を作るのが大切」とインスタグラマーさんのポイントであったので月曜は朝に15分程度、他の平日は仕事が終わった直後に書く時間を作りました。

ノートを続けてみて気持ちや生活での変化はありましたか？
仕事面では「何をしよう？」と迷う時間が少なくなりました。1冊に情報がまとまっているので、報告書などにかける時間が短くなりました。TODOリストのように終わったらチェックをつけていますが、全くチェックがつけられないと焦るようになり、タイムマネジメントとしても使えそうだと感じています。

ノートを活用してやりたいことやチャレンジしたいことはありますか？　
最低限の文房具 のみを使ったので味気ないノートになっているので、スタンプやシールを使って気分を盛り上げたいです。

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新しいノートを買ったものの、思うように使いこなせなかった経験がある方も多いと思います。ノートを使い続けるポイントは、できるだけ簡単に続けられるよう「ハードルを下げる」ことです。毎日続けて書こうと意気込んだり、きれいにまとめようとするとハードルが上がり途中で挫折してしまうことも多いので、できるだけ簡単に続けられるような仕組みを作り、頑張りすぎないことも大切です。ぜひ、みなさんもノート生活を始めてみてはいかでしょうか？